明日の風

夜は2週間ぶりくらいに来られた方がトレーニングされた。
トレーニングウエアを忘れていたので、レンタル・ウエアで行った。
少しズボンが短いようだった。
いつもより少し元気がないようだった。
「仕事で精神的に疲れたー」とぼやいていた。
出来る人でも、こんなこともあるのかと不審に思った。
休みも働いていることが多いようなので、トレーニングが後回しにされるのも頷ける。
忙しい時に更にトレーニングも行うのは難しそうだ。
トレーニングが気分転換になることもあるが、さらに疲労困憊になってもいけない。
「明日は体調を見て、来れそうならトレーニングに来ます」と言って帰られた。
「明日は明日の風が吹く」といふことだ。
パーソナルトレーニング専門ジム
    マッスルラボ大森
          大森友紀ブログ画像

此上さんがお孫さんといっしょにジムに来られました。(4/30ブログ)

マシンは軽い重量に設定すれば小学生の女の子でも安全に使用できるマシンばかりです。