ウオーキング

マッスルラボ大森の大森友紀です。
こんばんわ。
12/26(木)20:55です。
先程、いよかんを食べたので、いよかんの匂いがしています。
今日は午前中のパーソナルが終わると時間が空くので、ジムから名古屋駅までウオーキングをしました。
歩いていると大きい会社の前には大きい門松が、普通くらいの会社の前には、こじんまりした門松が飾られていました。
これから、正月へ向けて動き出したようです。
名古屋駅の手前に来ると市場があるので、左右を見ると水槽に生きた魚が入れられてました。
活きのいい魚を料亭へ納めるのか?正月用の魚になるのかは知りませんが、生きたまま売られるのかもしれません。
名古屋駅まで歩くと30分くらいは掛ったのかもしれません。
ジムへも名古屋駅で働かれている方が何人もおられるので、歩いてジムに来ると20分くらいかかるとのことですので、かなり速いスピードで歩かれるようです。
帰りも歩いてジムに帰りました。
今日トレーニングに来られた方は、今年のトレーニング納めの方も何名かおられて、正月はゆっくり過ごされる方や試験勉強される方等、それぞれの正月を迎えられるようです。
パーソナルトレーニング専用ジム
マッスルラボ大森
大森友紀

此上さんがお孫さんといっしょにジムに来られました。(4/30ブログ)

マシンは軽い重量に設定すれば小学生の女の子でも安全に使用できるマシンばかりです。