それぞれのトレーニング

マッスルラボ大森の大森友紀です。
金曜日の夜も深夜に近づいたころ、トレーニングに来られた方より、「暗闇の中でトレーニングをしてみたい」とのご要望を頂いた。
理由をお尋ねしたところ、「暗闇の中だと自分に没頭できそうだから」といふ回答を得た。
早速、奥の方の電気を消したが、怪我をされては大変だと思い、トレーニングされている辺りの電気はすぐに付けた。
「誰かジムに来て暗闇の中でトレーニングしてたら、びっくりしますよ」といふと、「そんなに暗くないから大丈夫」とのことだった。
野生の動物なら暗闇でも目を慣らしておかないと、いつ命を獲られるか分からないので、体を鍛えている者の端くれとして重大な示唆を与えて頂いたのではないかと本人が帰られてから、23:10のジムの中で一人思案に暮れている。

此上さんがお孫さんといっしょにジムに来られました。(4/30ブログ)

マシンは軽い重量に設定すれば小学生の女の子でも安全に使用できるマシンばかりです。