パソナルトレーニング予約
マッスルクロス
胸の筋肉を鍛える種目です。
たるんだ体を引き締めましょう。
デイップス
胸、肩、上腕三頭筋等が主に鍛えられます。
上半身全体を鍛えましょう。
プッシュダウン
上腕三頭筋（二の腕）を鍛える種目です。
たるんだ腕を引き締ましょう。
胸の筋肉を鍛える種目です。
たるんだ体を引き締めましょう。
胸、肩、上腕三頭筋等が主に鍛えられます。
上半身全体を鍛えましょう。
上腕三頭筋（二の腕）を鍛える種目です。
たるんだ腕を引き締ましょう。